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人一天喝多少酒最好
一天当中喝酒的最好时间为中午12点以后到晚上8点前。如果你对自己的酒量很清楚的话 就可以这样喝。白酒量是一斤的话 你要是每天都喝，那么你一顿最好喝4两。啤酒量是5瓶的话，你要喝2瓶；。
- 成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，相当于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升，或38度的白酒75克，或高度白酒50克。- 成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15克，相当于啤酒450毫升，或葡萄酒150毫升，或38度的白酒50克。
成人每次喝啤酒以一二百毫升为宜，一天不要超过500毫升(一瓶)。所饮啤酒最适宜的温度在12—15℃，此时酒和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。
所以成年人一天最多能喝40ml50度白酒。
一般来说一个正常人每天喝的啤酒应该不超过700毫升大概也就是两瓶啤酒的量。如果是红酒的话，应该不超过200毫升，红酒的酒精度数虽然较低，但是它确实还是有一定的酒精的，对于女性来说，每日红酒的数量应该少于200毫升。
